SK-Workout

トレーニングを『楽しみ』『愛して』『強くなる』

Workout 4

エス!マッソウ🔥

 

今回は

 

・デッドリフト 

・OHP(over head press)

・懸垂

・バーベルカール

をしました!

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https://youtu.be/I4yU2aBpv6w

 

 

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